Gesundheitstipp bei Arthrose

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Arthrose ist der verbreiteste Begriff für Gelenkverschleiß mit Gelenkschmerzen. Die Gartenarbeit fängt an und die Hände werden stark beansprucht. Durch die Kälte spürt man Schmerzen in den Fingern und die Beweglichkeit ist eingeschränkt. Jetzt wird es Zeit, dass wir uns dagegen wehren – aber wie? Ein altes Hausmittel sollte man noch in Erinnerung rufen. Eine […]

Die Entstehung des Grundhofer Gesangvereins

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“Er wurde im Jahre 1857 auf Anregung des Gastwirts Asmus Hansen und des Malermeisters Peter Hansen in Bönstrup gegründet. Der Zweck desselben ist, ‘das Interesse am Gesang zu wecken und zu fördern, sowie den Mitgliedern im freundschaftlichen, geselligen Kreise Gelegenheit zu bieten, sich im Gesänge zu vervollkommnen, um dadurch zugleich eine Verbesserung des Gesangs im […]

Historische Bedeutung des Wappens der Gemeinde Grundhof

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Das Logo der Gemeinde Grundhof

“Das Kreuz in der vorderen Hälfte weist darauf hin, daß die Gemeinde Grundhof seit dem hohen Mittelalter Kirchort gewesen ist. Diese Eigenschaft hat dem Ort vorzugsweise sein Gepräge gegeben und seine wirtschaftliche, soziale und politische Bedeutung maßgebend bestimmt. Die Form des Ankerkreuz mag als bildhafter Hinweis auf die Kräfte verstanden werden, die von der Kirche […]

Gedenkstein an der Bönstruper Friedenseiche

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Am 10. Mai 2021 jährt sich zum 150sten Mal der Jahrestag des Endes der 3 Einigungskriege. Der erste dieser Kriege begann 1864, der dritte endete am 10. Mai 1871. Nach fast 8 Jahren, wenn auch mit Unterbrechungen, war endlich Frieden. Vielerorts pflanzte man deswegen zur mahnenden Erinnerung einen Baum, meistens eine Eiche. In Bönstrup steht […]

Die richtige Entsorgung von Arzneimitteln

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Überall ist „Aufräumzeit“. Das sollte in regelmäßigem Rhythmus – mindestens 1 x jährlich auch für Ihr Medikamentenschränkchen/die Hausapotheke gelten. Jedes Arzneimittel ist mit einem Verfalldatum gekennzeichnet und muss danach entsorgt werden. Das gilt auch, wenn Sie Veränderungen an der Beschaffenheit des Medikamentes feststellen:● Eintrübung/Ausflockung von Flüssigkeiten z.B. sind Augentropfen mikrobiell besonders anfällig● Verflüssigung oder Verfärbung […]

Digitale Region Schleswig-Flensburg

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“Mit Fördermitteln der Landesregierung entwickelt die Kreisverwaltung Schleswig-Flensburg derzeit gemeinsam mit den kreisangehörigen Ämtern, Städten und Gemeinden eine umfassende Digitalstrategie für das Kreisgebiet. Dafür werden Beteiligungsprozesse in der ganzen Region durchgeführt – dem Thema und den aktuellen Umständen entsprechend vielfach in digitaler Form.” Informationen, Beteiligungsmöglichkeiten, Projektideen, Inspirationen und Unterstützung bei der  Umsetzung eigener Ideen auf […]

Die Aufbewahrung von Arzneimitteln

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Wohl jeder hat schon mal ein Medikament „verschrieben“ bekommen. Beim Arzt und in der Apotheke werden wir über die sachgerechte Einnahme informiert. Das ist vorrangig wichtig.Doch wie wir Arzneimittel im häuslichen Bereich richtig aufbewahren steht in unserer Eigenverantwortung.Das Bundesgesundheitsministerium (bmg) gibt dazu folgende Empfehlungen: • originalverpackt mit BeipackzettelAuf der Verpackung und dem Beipackzettel finden Sie […]